4. Gernot Rausch Gedenktriathlon – 25.8.2013

es ist alles wie ausgeschrieben gleichgeblieben, gestartet wird auch bei Regen nur bei Gewitter lassen wir uns etwas einfallen.

also bis dann, Gesund bleiben, noch ein bissl sporteln, dann kommen alle durch

4. UEC GEDENKTRIATHLON GERNOT RAUSCH 2013

MOTTO:

MAN MUSS SICH ZIELE SETZEN & EIN BISSL MEHR GEHT SCHON

wann:  25.08.2013

Adresse:

Am Lorenzteich 1

2500 Baden

Christoph

Tel Nr.0664/4338790

Treffpunkt von 08.00h-09.30h         Startzeit ca.10.30h

T 1 Kurzstrecke für Alle ab 14 Jahre und  Schnupperer

Schwimmen                               1 Runde              160m

Mountainbiken (Helmpflicht)       2 Runden            11,6km

Laufen                                         2 Runden             2,8km

T 2  Leicht verlängerte Strecke  

Schwimmen                                3 Runden               500m

Mountainbiken (Helmpflicht)        4 Runden             23,3km

Laufen                                          4 Runden               5,6km

was wir wissen müssen

wer macht welchen Kurs mit?   

.

wer kommt mit wem in Begleitung? 

ganz wichtig:

wer will gerne Helferlein sein – Zeitnehmung, bissl Kochen, Streckenposten

kleine Spende so um die 7€ wäre Super dafür gibt es wieder eine Gutes Pappi

das war kurz und bündig, der Bewerb wird lang und grausam

vielen Dank

freuen uns wieder schon narrisch auf das Familienevent

Christoph & Christoph